?

Log in

No account? Create an account
 
 
18 Февраль 2017 @ 19:26
 
1WnfizijUYc

1). Приготовила я таки пасту с мидиями. Всё как советовали. Обжарила + соль/специи + полу-готовые спагетти (у меня из грубых сортов пшеницы) – потушила с чуть-чуть сметаны. Ооочень вкусно и сытно. Я себе отвесила 150 грамм – показалось, что как-то маловато, но я еле доела. В общем, рекомендую. Тем более что мидии – это не дорого. Особенно в сравнении с креветками, которые реально золотые стали. О_О
2). Наконец-то научила дочь чётко и твёрдо высказывать соседке – активной бабульке, что «мама не разрешает брать у чужих конфеты».
3). Сегодня ходила на бокс – состояние «бобиксдох», ибо очень устала. Я вымотана, буквально выжата. =_______= Потом ещё на беговой дорожке побегала, но сегодня не час, а полчаса – не осилила. Потом ребёнка стаскала в бассейн. Всё. Сейчас замочусь в горячей ванной, потом намажусь кремом «от жира» и кааак начну активно худеть под комп/рисование и чаёк. :))
 
 
 
Renegadefreeland on Февраль, 18, 2017 13:05 (UTC)
вот как удалю желчный, как наемся мидий))))
ewa_tyt: болтушка_просто(АС)ewa_tyt on Февраль, 18, 2017 13:16 (UTC)
я всё читаю про твоё здоровье и за твой желчный переживаю. просто дико это не прикольно, когда вот так остро уже стоит проблема, а наша система здравоохранения не радует вообще. да, предлагаю прям отметить это дело тазиком мидий и вкуснейшим каким-нибудь напитком на твой вкус. :)
Renegade: pic#127020680freeland on Февраль, 18, 2017 13:32 (UTC)
Да, с нашей системой каши не сваришь))) ничего, соберу все и сдамся. Все равно еще долго нужно будет сидеть на диете, но это даже хорошо)
ewa_tyt: болтушка_просто(АС)ewa_tyt on Февраль, 18, 2017 13:39 (UTC)
я считаю, что вплотную заняться своим здоровьем - то всегда хорошо. это отлично даже. тушка одна, жить с ней всегда, надо заботиться. мне бы тоже не мешало, кстати. ты молодец, что вот так взялась. у нас всё легко и просто не бывает, но я уже привыкла, если честно. либо долго/муторно/обломно, либо за большие деньги.

Edited at 2017-02-18 13:40 (UTC)
Renegadefreeland on Февраль, 18, 2017 13:58 (UTC)
да, я в этом году прошла уже расширенную диспансеризацию, пока вроде кроме желчного и лишнего веса, все остальное относительно пучком) Сегодня в анкете в клинике написала что мне 27 лет))) Блин совершенно забыла, что мне 37))

Edited at 2017-02-18 13:58 (UTC)
ewa_tyt: болтушка_просто(АС)ewa_tyt on Февраль, 18, 2017 14:14 (UTC)
блииин... мне бы тоже надо, а то... то тут кольнёт, то там. да и вообще. сто лет уже не проверялась. реально, как представишь - сколько это геморроя бррр. а лишний вес он вообще не на пользу. я поэтому тут экстренно и занялась собой. чувствую, как влияет не очень на здоровье. и у дочери стала отслеживать - она в папину породу, склонная к полноте.
LiveJournal: rating_botlivejournal on Февраль, 18, 2017 13:30 (UTC)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal сибирского региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.