?

Log in

No account? Create an account
 
 
07 Октябрь 2013 @ 19:10
 
Чем вы перекусываете между основными приемами пищи? Чтобы вкусно и интересно, но не конфеты–печеньки–булки? Как у вас вообще с «питанием»?


Запись сделана с помощью m.livejournal.com.

 
 
 
anonimka2009anonimka2009 on Октябрь, 7, 2013 12:14 (UTC)
пью чай с сыром, просто вприкуску, пью кефир. или вот последнее веяние - сухие овсяные хлопья "тройку" заливаю ряженкой (муж сказал на вкус картон), стоит минутки 2-3 и ем. и прям хочется.
ewa_tytewa_tyt on Октябрь, 7, 2013 12:18 (UTC)
За идею с сыром респект. Про него совсем забыла, сто лет не ела, а ведь люблю. А кефир у меня постоянно в наличии, да.
Елена: поцелуйlilu_lilu on Октябрь, 7, 2013 12:28 (UTC)
Фрукты :)

Edited at 2013-10-07 12:29 (UTC)
ewa_tytewa_tyt on Октябрь, 7, 2013 13:10 (UTC)
Для меня это из категории «ни о чем»... Хоть и полезно. Надо приучать организм, наверное.
(no subject) - lilu_lilu on Октябрь, 7, 2013 13:14 (UTC) (Развернуть)
(no subject) - ewa_tyt on Октябрь, 7, 2013 14:03 (UTC) (Развернуть)
lelishna73lelishna73 on Октябрь, 7, 2013 12:40 (UTC)
Орехи, сухофрукты, творог, йогурт. Фрукты уже писали, но лично я после них еще больше жрать хочу)
ewa_tytewa_tyt on Октябрь, 7, 2013 13:12 (UTC)
С фруктами такая же фигня. Я думаю, может быть, просто нужно привыкнуть.
Орехи рулят, это да. :))
Marraellmarraell on Октябрь, 7, 2013 12:46 (UTC)
черт у меня как раз конфеты печеньки булки....

вообще мама вот у меня стала салатики всякие на терке делать типа там яблоко с морковкой и в таком роде
ewa_tytewa_tyt on Октябрь, 7, 2013 13:08 (UTC)
Вот и у меня всякая такая ерунда... Но надо же стремиться к чему–то полезному. Ну, вроде как надо же, да?...
(no subject) - marraell on Октябрь, 7, 2013 16:55 (UTC) (Развернуть)
(no subject) - ewa_tyt on Октябрь, 8, 2013 03:31 (UTC) (Развернуть)
АданЭль_adanel_ on Октябрь, 7, 2013 13:27 (UTC)
Бананами, стаканом кефира с вареньем-медом или без, чаем с молоком, вареным яйцом, яблоком с сыром или помидоркой с сыром, маленьким бутербродом на черном хлебе.
ewa_tyt: мимимиewa_tyt on Октябрь, 7, 2013 14:05 (UTC)
точно! чай с молоком, да с кусочком сыра! очень вкусно написано. попробую. сыр и помидорка - ммм... :)
(no subject) - _adanel_ on Октябрь, 7, 2013 17:55 (UTC) (Развернуть)
(no subject) - ewa_tyt on Октябрь, 8, 2013 03:33 (UTC) (Развернуть)
tarrritarrri on Октябрь, 7, 2013 13:35 (UTC)
Увы, часто забываю поесть в принципе.. :) Ну а из вкусностей - выпечка, яблоки, груши, виноград, варенье, бутеры с салом или колбасой. Как-то так :)
ewa_tyt: печалька_обидкаewa_tyt on Октябрь, 7, 2013 14:06 (UTC)
я раньше тоже забывала. но в декрете всё иначе.
navushkanavushka on Октябрь, 7, 2013 13:42 (UTC)
Сыр, творог, кефир, шоколадные конфеты))) фрукты ем редко, от них у меня дикий жор начинается.
ewa_tyt: оп_паewa_tyt on Октябрь, 7, 2013 14:07 (UTC)
неплохой перекус. да. сыр и творог - это прям для меня. я люблю "молочку".
вот и у меня с фруктами так. много не съем, не впихну, да и не наемся совсем. только зря впихивать буду.
Дневник Эли Фокс: catamaterasiu on Октябрь, 7, 2013 13:49 (UTC)
Кофе, чай, фрукты (если есть, вернее, если я их купила). Еще печеньки и сухарики у коллег тырю (сама не покупаю) :)
ewa_tyt: нет_эмоцийewa_tyt on Октябрь, 7, 2013 14:11 (UTC)
чай с молоком - я уже взяла на заметку. а от кофе я совсем отвыкла за беременность. уже и не хочу, хоть раньше и любила очень.
вот я поняла, что печеньками и сухариками не будет сыт человек. и поэтому ищу варианты. тут про сыр и овощи пишут вкусно. :))
(no subject) - amaterasiu on Октябрь, 7, 2013 14:15 (UTC) (Развернуть)
(no subject) - ewa_tyt on Октябрь, 7, 2013 14:47 (UTC) (Развернуть)
(no subject) - ewa_tyt on Октябрь, 9, 2013 07:41 (UTC) (Развернуть)
Сова: весна81les on Октябрь, 7, 2013 15:41 (UTC)
Фрукты-помидоры-сыр уже много кто написал, я еще творог с чесноком и зеленью ем. Или, как знатный извращенец, порезанные яблоки с расплавленным сыром.
АданЭль_adanel_ on Октябрь, 7, 2013 17:58 (UTC)
Поддерживаю яблоки с расплавленным сыром))
Я еще, когда не лень, яблоки ветчиной с сыром начиняю - и в микроволновку.
(no subject) - ewa_tyt on Октябрь, 8, 2013 03:36 (UTC) (Развернуть)
(no subject) - ewa_tyt on Октябрь, 8, 2013 03:35 (UTC) (Развернуть)
Leraainaraen on Октябрь, 8, 2013 00:24 (UTC)
между завтраком и обедом фрукт или чай с горьким шоколадом. между обедом и ужином творог, кефир или сыр. короче, утром углеводы и клетчатка, вечером белки
ewa_tytewa_tyt on Октябрь, 8, 2013 03:38 (UTC)
Какой разумный подход. Я об этом даже не задумывалась, а надо бы.
Возьму на вооружение :)
(no subject) - ainaraen on Октябрь, 8, 2013 03:42 (UTC) (Развернуть)
(no subject) - ewa_tyt on Октябрь, 8, 2013 05:30 (UTC) (Развернуть)
(no subject) - ainaraen on Октябрь, 8, 2013 05:33 (UTC) (Развернуть)
счастье обыкновенное: привидениеschaste_ob on Октябрь, 8, 2013 05:04 (UTC)
когда хорошо себя веду: чай, яблоки, груши, кефир. когда плохо- всякую фигню, например, бутерброды (стыжусь)
ewa_tytewa_tyt on Октябрь, 8, 2013 05:34 (UTC)
Самой стыдно, но всякая фигня – наше все. :( а вот фрукты – это совсем не мое. :(( как жииить?
(no subject) - schaste_ob on Октябрь, 9, 2013 13:20 (UTC) (Развернуть)
(no subject) - ewa_tyt on Октябрь, 10, 2013 04:20 (UTC) (Развернуть)
LeNNka: инструкция по эксплуатацииhelenvind on Октябрь, 8, 2013 06:54 (UTC)
а у меня строжайшая диета, 1000 килокалорий в сутки, так что о перекусах можно забыть) но, если совсем накатывает, могу скушать яблочко и запить его чаем.
ewa_tytewa_tyt on Октябрь, 8, 2013 07:06 (UTC)
Я пока не могу себе позволить такую жесткую диету. Это только в перспективе. Эх... почему же я не люблю фрукты?... :(
Алёнкаlostfriend88 on Октябрь, 8, 2013 07:43 (UTC)
помидорки, нежирная куриная ветчина, накупила себе вафельных слайсов...
творог, йогурты, конечно...
ну и еще я готовлю иногда, когда не лень и очень хочется всякие невредные конфеты-печеньки-булки на отрубях и обезжиренном какао...
ewa_tyt: волшебненькоewa_tyt on Октябрь, 8, 2013 08:34 (UTC)
недавно обнаружила в магазине рядом нежирную куриную колбаску. очень вкусную. да, я оценила тоже. с помидоркой - прям ммм.
я как-то совсем не знакома с булками и конфетами на отрубях и обезжиренном какао. О_о вкусно?
(no subject) - lostfriend88 on Октябрь, 8, 2013 08:36 (UTC) (Развернуть)
bare_moonbare_moon on Октябрь, 8, 2013 13:55 (UTC)
я последние пару недель только завтракаю и все. потом дела или работа или нервы.
ewa_tyt: хавчик_вкусныйewa_tyt on Октябрь, 8, 2013 15:11 (UTC)
надо мне, наверное, тоже только завтракать... хм...